Архивы Диеты | PROmusculus.ruАрхивы Диеты | PROmusculus.ru

Диеты

06.12.2018
Научные данные
Низкоуглеводные диеты для похудения: суть, эффективность, польза для здоровья. Отзывы учёных

Низкоуглеводные диеты для похудения: суть, эффективность, польза для здоровья. Отзывы учёных

Самые эффективные диеты для похудения/"сушки тела" построены на уменьшении количества углеводов, прежде всего простых, и смещении приоритета в соотношении белков, жиров и углеводов в сторону белков, полезных жиров и клетчатки. Одной такой корректировки по углеводам достаточно для того, чтобы начать худеть, […]
12.11.2017
Научные данные
Диета Детокс: отзывы врачей и учёных

Диета Детокс: отзывы врачей и учёных

Диета детокс предлагает способ эффективной детоксикации от неизбежной интоксикации в нашем экологически небезопасном мире. Все что необходимо чаще всего - это всего лишь пить лимонные коктейли... Ученые предупреждают с недоверием относиться ко всему, что обещает быстрый результат, делая акцент на […]
09.11.2017
Популярные Детокс программы: экспертная оценка. Самая лучшая натуральная детоксикации

Популярные Детокс программы: экспертная оценка. Самая лучшая натуральная детоксикации

Диета детокс известна во всем мире, но не как диета для выведения токсинов, а быстрый способ похудения. Она стала невероятно популярна благодаря тому, что многие звезды шоубизнеса “засветились” при ее использовании. Речь о Опра Уинфри (Oprah Winfrey), Бейонсе (Beyonce), Jared […]
21.10.2017
Диета Дюкана: отзывы худеющих и результаты

Диета Дюкана: отзывы худеющих и результаты

Диета Дюкана в свое время очень сильно нашумела в мире. И этот шум еще продолжается. В ней совмещаются несовместимые для диет вещи: худеющие не жалуются на чувство голода, им разрешается есть без ограничения, причем далеко не самые здоровые продукты... Продолжаем […]
19.10.2017
Как рассчитать свой идеальный вес на диете Дюкана?

Как рассчитать свой идеальный вес на диете Дюкана?

Диета Дюкана является одной из самых популярных и удобных диет, так как не изнуряет голодом, дает насыщение и по отзывам худеющих действительно эффективна. Она состоит из нескольких фаз, на каждой из которых можно есть большое разнообразие продуктов, с некоторыми ограничениями […]
11.10.2017
Таблица 100 разрешенных продуктов на диете Дюкана для всех фаз

Таблица 100 разрешенных продуктов на диете Дюкана для всех фаз

Одна из причин эффективности диеты Дюкана, по словам ее создателя, в том, что можно есть столько сколько хочешь и при этом худеть.  При этом не испытывать изнуряющего чувства голода, характерного для большинства других диет. Ниже мы приводим таблицу полного списка из […]
08.10.2017
Научные данные
Белковая диета Пьера Дюкана для похудения: фазы, списки продуктов, рецепты и противопоказания

Белковая диета Пьера Дюкана для похудения: суть, фазы, разрешенные продукты, рецепты и противопоказания

Диета Пьера Дюкана для похудения является одной из самых популярных в мире, что объясняется во многом НЕзапрещением употребления мяса и других животных продуктов в любом количестве, что определенно льстит предпочтениям современного человека, а также обещанием быстрого результата. По ней худели в […]
09.09.2017
Научные данные
Кетогенная диета для похудения, "сушки" тела и.. против рака

Кетогенная диета для похудения, "сушки" тела и.. против рака

Сегодня в нашем мире существует две главные глобальные проблемы - диабет и ожирение - которые поражают огромное количество людей, прежде всего в развитых странах и в Америке в частности. Главная причина обеих - еда. Стандартная диета среднестатистического человека сегодня включает […]
10.06.2017
Научные данные
Периодическое голодание - самая эффективная диета для похудения?

Периодическое низкоуглеводное голодание - самая эффективная диета для похудения

Сегодня существует много разных диет, каждая из которых претендует на исключительность. В действительности, многие из них построены на простом фундаментальном принципе - ограничении калорий. И в этом есть научное основание. Еще "больше науки" в той диете, с которой мы хотим […]