Честный сайт о спортивном питании, похудении и здоровье | PROmusculus.ruЧестный сайт о спортивном питании, похудении и здоровье | PROmusculus.ru

Почему мы создали PROmusculus.ru?

Мы любим спорт.
В любых видах.
Не как зрители, а те, для кого важен результат.

Нам не нравится ложь в современном мире в любых проявлениях и, в особенности, когда её используют в качестве инструмента продаж.
В мире спортивного питания много лжи, мифов и субъективных мнений, которые выглядят убедительными в устах авторитетных "профи", большая часть из которых сидит на “фарме”, носит брэндированную шмотку известных производителей спортпита и проповедует то, за что им платят...

Сегодня практически не существует ресурсов, которые бы представляли объективный, непредвзятый, не проплаченный кем-то со стороны взгляд на то, что эффективно, а что бесполезно из всего разнообразия спортивных добавок.

Именно поэтому мы создали PROmusculus.ru - проект, миссия которого - представить объективный научный взгляд на тему спортивного питания, довести тебя до результата и уберечь от непоправимых ошибок.

Наша цель №1 - изучать специализированные научные ресурсы и рассказывать тебе о том, что мы узнали.

Андрей Кристов,
основатель PROmusculus.ru

ТЫ С НАМИ?

Наш подход

Wiki

Популярные вопросы

Самые важные с точки зрения редакции статьи о спортивном питании и фармакологии, о том как похудеть без вреда для здоровья и набрать мышечную массу, о здоровье

Последние статьи в Wiki

15.05.2019
Хондроитин для суставов: польза/вред/бесполезность, инструкция по применению. Научные исследования

Хондроитин для суставов: польза/вред/бесполезность. Научные исследования

Хондроитин входит в топ самых популярных и продаваемых во всем мире препаратов для лечения и профилактики заболеваний суставов, наряду с глюкозамином. В медицинских целях врачи рекомендуют его (как правило, в комбинации с глюкозамином) для устранения боли в суставах, улучшения подвижности […]
09.04.2019
Соя: отзывы потребителей (мужчин и женщин)

Соя: отзывы потребителей (мужчин и женщин)

Мы уже выяснили, что научные исследования сои и изолята соевого протеина очень противоречивы. Те из них, которые подтверждают пользу сои для здоровья, как правило аргументируют это качеством белка в ней (который близок по свойствам животному и при этом не несёт в […]
04.04.2019
Глюкозамин: отзывы врачей, учёных и больных

Глюкозамин: отзывы врачей, учёных и больных

Мы уже выяснили, что научные исследования свидетельствуют об очень большой противоречивости глюкозамина как хондропротектора. Идём дальше. Следующий шаг - анализ мнений относительно этого препарата экспертов и обычных людей с проблемами в суставах. Ниже мы собрали отзывы о глюкозамине как препарате […]
04.04.2019
Научные данные
Глюкозамин для суставов: эффективность, самый лучший, побочные эффекты. Научные исследования

Глюкозамин для суставов: эффективность, самый лучший, побочные эффекты. Научные исследования

Глюкозамин - один из самых популярных препаратов для лечения, профилактики и восстановления суставов, а также хондропротектор в спортивном питании. По популярности (и, соответственно, объемам продаж) он занимает второе место среди всех биологически активных добавок (БАДов) в США; первое принадлежит... препаратам омега-3 […]
21.03.2019
Научные данные
Спорт и суставы: риск заболеваний суставов у спортсменов, самые опасные виды спорта, симптомы, профилактика и лечение остеоартроза. Научные исследования

Спорт и суставы: риск заболеваний суставов у спортсменов, самые опасные виды спорта, симптомы, профилактика и лечение остеоартроза. Научные исследования

Заболевания суставов являются одной из самых частных причин инвалидности в пожилом возрасте и следствиями травм суставов у профессиональных спортсменов, которые дают о себе знать спустя десятки лет после травмирования. Общее название таких заболеваний - остеоартроз. Рынок препаратов для его лечения […]
24.01.2019
Научные данные
Ртуть в рыбе: риски. Научные исследования

Ртуть в рыбе: риски. Научные исследования

Рыба - один из самых полезных натуральных продуктов питания. Если вы еще не знаете о её полезных свойствах, читайте здесь. Она является источником качественного протеина, витаминов, минералов и невероятно полезных для здоровья ненасыщенных жирных кислот омега-3. Такая комбинация полезных ингредиентов […]
16.01.2019
Научные данные
Рыба: польза и вред для здоровья человека. Научные исследования

Польза и вред рыбы для здоровья человека: результат анализа более 40 научных исследований

Рыба считается полезным продуктом и диетологи рекомендуют включать её регулярно в рацион всем тем, кто заботится о своем здоровье. Польза рыбы объясняется содержанием в ней протеина, витаминов и минералов, а также незаменимых жирных кислот омега-3, известных своей исключительной ролью в […]
18.12.2018
Виды и отличие сывороточных протеинов: чем отличается концентрат, изолят и гидролизат?

Виды и отличие сывороточных протеинов. Какой самый лучший: концентрат? изолят? или гидролизат?

Сывороточный протеин является самым популярным среди всех видов протеина. т.к. имеет научно-доказанную пользу для набора мышечной массы и даже похудения. Сегодня на рынке присутствуют несколько видов сывороточного протеина - концентрат, изолят и гидролизат, - которые представляют собой результат стремления производителей […]
Если хочешь знать правду о спортивном питании, подписывайся на нашу рассылку

*Мы не передаем данные третьим лицам