Информационный сайто питании в спорте, для похудения и здоровьяНаучный подход
Почему мы создали PROmusculus.ru?
Мы любим спорт. В любых видах. Не как зрители, а те, для кого важен результат.
Нам не нравится ложь в современном мире в любых проявлениях и, в особенности, когда её используют в качестве инструмента продаж. В мире спортивного питания много лжи, мифов и субъективных мнений, которые выглядят убедительными в устах авторитетных "профи", большая часть из которых сидит на “фарме”, носит брэндированную шмотку известных производителей спортпита и проповедует то, за что им платят...
Сегодня практически не существует ресурсов, которые бы представляли объективный, непредвзятый, не проплаченный кем-то со стороны взгляд на то, что эффективно, а что бесполезно из всего разнообразия спортивных и других пищевых добавок.
Именно поэтому мы создали PROmusculus.ru - проект, миссия которого - представить объективный научный взгляд на тему спортивного питания, питания для похудения и здоровья, довести тебя до результата и уберечь от непоправимых ошибок.
Наша цель №1 - изучать специализированные научные ресурсы и рассказывать тебе о том, что мы узнали.
Наш подход
Wiki
Спортивное питание
- Протеин
- Соевый протеин
- Сывороточный протеин
- Казеин
- Аминокислоты
- BCAA
- Глютамин
- Аргинин
- Креатин
- Бета-аланин
- Энергетики
- Таурин
- Стероиды
- Гормон роста
- Инсулин
- Диуретики
- Кленбутерол
- Витамины и минералы
- Омега-3
- Бустеры тестостерона
- Жиросжигатели
- Кофеин
- Зеленый чай
- L-Карнитин
- Энергетики
- Протеиновые батончики
- Добавки для суставов
- Гейнеры
- Добавки для сердца
Тематические разделы
Популярные вопросы
- Вред спортивного питания. Научные факты
- Правильное питание для набора мышечной массы и похудения: руководство для начинающих. Об "экспертах" с Ютюба, мускулистых "дядях", "тётях", и учёных...
- Вреден ли протеин для здоровья? Научные исследования
- Витамины для спортсменов: за и ПРОТИВ
- Протеин и рак: животный протеин - одна из главных причин рака. Интервью с ведущим экспертом
- Что лучше: протеин или аминокислоты BCAA? Отзывы врачей и экспертов
- Изолят соевого белка: 9 фактов ВРЕДА исключительно "полезного" революционного продукта
- Главная причина ожирения или Можно ли похудеть без спорта? Научные исследования
- Гормон роста: побочные эффекты и последствия применения. Отзывы экспертов
- Анаболические стероиды: последствия употребления и побочные эффекты | Научные факты
- Дефицит витаминов и минералов: как понять, каких витаминов не хватает?
- Вред жиросжигателей и побочные эффекты: что делает натуральные добавки опасными?
- Жиросжигатели для похудения: отзывы врачей, спортсменов и.. худеющих
- Симптомы дефицита белка в организме
- Вегетарианство/веганство и спорт: преимущества и РИСКИ
- Как набрать мышечную массу? Руководство для начинающих
- Вред сахара для организма человека
- Молоко: польза и вред. Научные исследования
- Самые лучшие упражнения для похудения. Научные исследования
- Как увеличить выносливость? Личный опыт
- Как похудеть в "ляшках", "бёдрах", "попе" и "лице" или Можем ли мы выбирать, где худеть?