Гормон роста широко применятеся в профессиональном и любительском бодибилдинге для наращивания мышечной массы. Он является естественным для человеческого организма веществом, что закономерно наталкивает на мысль о безопасности... А как обстоят дела на самом деле?
Однозначный ответ дать достаточно сложно по нескольким причинам.
Если бы мы задались целью выяснить это, то:
Поэтому и приходится ограничиваться гипотезами.
Мы собрали для вас мнения ученых и экспертов о побочных эффектах гормона роста и последствиях его применения. Это не достоверные факты (по указанным причинам), а скорее размышления на тему "Возможные побочные эффекты гормона роста" на основании доступных данных из смежных областей.
Главные мысли:
Гормон роста может стимулировать развитие не только мышечных клеток, но и раковых
Характерный признак атлета, принимающего гормон роста для мышц в больших дозах - вздутый живот
Известны смертельные случаи при передозировке гормона роста (доза более 5-8 мг/день)
Cерьёзные системные научные исследования побочных эффектов применения гормона роста отсутствуют.
Большая часть фактов последствий применения основывается на отзывах ученых и врачей, наблюдающих за практикующими спортсменами, и не подтверждены экспериментально.
При таком наблюдении важно понимать, что часто причиной тех или иных побочных эффектов, которые приписываются гормону роста, могут являться многочисленные другие препараты, принимаемые вместе с ним (в частности, анаболические стероиды), что является распространенной практикой среди спортсменов.
Рекомендуем: Мощный и смертельно опасный.. Механизм действия инсулина в бодибилдинге для набора мышечной массы и похудения
Гормон роста - соматропин, соматотропный гормон, соматотропин, гормона роста человека - это мощный гормон, вырабатываемый в мозге, который отвечает за рост клеток в организме человека и животных, их размножение и восстановление.
В бодибилдинге используются две категории препаратов гормона роста:
Ученые говорят об абсолютной неэффективности большинства препаратов гормона роста для набора массы, главным образом, по причине очень низких концентраций активного вещества.
Насколько они неэффективны, настолько и безопасны, так как именно концентрация гормона роста, размер дозы, является определяющим фактором возникновения побочных эффектов.
В профессиональном спорте используются дозы гормона роста в десятки раз превышающие естественные. Это приводит к искажению баланса гормонов в организме, здоровье которого определяется правильным соотношением различных гормонов.
Надеюсь это понятно: чем выше доза - тем выше риск последствий.
Особенно опасным является использование соматропина теми, у кого естественный уровень уже высокий, в частности - спортсменами: физические упражнения и диета с большим содержанием белка и аминокислот являются естественным факторами, повышающими концентрацию гормона роста.
Риск побочных эффектов и последствий гормона роста пропорционален размеру дозы. Дешевые препараты-аналоги гормона роста содержат очень малые концентрации соматропина и поэтому являются относительно безопасными
Рекомендуем: Анаболические стероиды: последствия употребления и побочные эффекты | Научные факты
Ученые называют следующие вероятные побочные эффектами применения гормона роста:
Если быть до конца честным, то утверждения о потенциальных побочных эффектах использования гормона роста бодибилдерами главным образом основываются на изучении пациентов с акромегалией - болезнью чрезмерного производства гормона роста в течение долгого времени (как правило, многих лет).
Следующие симптомы наблюдаются у пациентов с акромегалией и рассматриваются в качестве возможных побочных эффектов при использовании гормона роста в бодибилдинге 1:
Исследования пациентов с акромегалией говорит о том, что среди них увеличена частота доброкачественных и злокачественных раковых новообразований. Чаще всего у них обнаруживают узлы в щитовидной железе и рак щитовидной железы, полипы толстой кишки и рак толстой кишки, рак матки и шейки матки 2-5.
Поэтому ученые рекомендуют тем, кто болен раком или имеет повышенный риск его развития (наличие родственников с этим заболеванием), избегать применения гормона роста, так как он может стимулировать рост не только мышечных клеток, но и раковых.
Гормон роста может стимулировать развитие не только мышечных клеток, но и раковых
На вероятность возникновения побочных эффектов очень большую роль оказывает дозировка. Малые дозы снижают вероятность, большие - представляют серьезную опасность для здоровья и практически неизбежно ведут к их появлению .
При применении гормона роста в малых дозах вероятность возникновения побочных эффектов снижается. Большие дозы непременно ведут к серьезным побочным эффектам
Рекомендуем: Допинг в спорте: последствия употребления и побочные эффекты
Следующие факторы по мнению ученых серьезно увеличивают риск развития побочных эффектов при приеме гормона роста:
При наличии любой из перечисленных выше проблем - лучшим решением будет воздержаться от применения гормона роста.
Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге
1 Ali Amini - эксперт в гормональной терапии
Как отмечает эксперт в гормональной терапии в бодибилдинге Ali Amini в интервью на портале bodybuilding.com (смотри выдержки в нашем материале об отзывах врачей, ученых и экспертов об эффективности гормона роста в бодибилдинге) "очень большие дозы гормона роста часто приводят к вздутию живота по причине накопления воды. Вздутый живот - характерный признак гормонального атлета. Только два препарата в мире спортивной химии приводят такому побочному эффекту: инсулино-подобный фактор роста IGF-1 и гормон роста".
Ali Amini: характерный признак атлета, принимающего гормон роста для мышц в больших дозах - вздутый живот
Рекомендуем: Современный "беременный" бодибилдинг: почему растёт живот?
Вот так это примерно выглядит:
Характерный признак бодибилдеров, принимающих гормон роста в больших дозах - вздутый живот
2 Michael Graham - врач, преподаватель в теме злоупотребления психоактивных веществ
Michael Graham, врач и старший преподаватель колледжа Newman University College в Бирмингеме, в интервью the Guardian расширяет спектр перечисленных выше побочных эффектов:
"Те, кто не умеют пользоваться шприцем могут рвать артерии и кровоточить до наступления смерти, создавать сгустки крови или попадать в нерв, подвергаясь риску постоянного паралича. Длительное применение может привести к синдрому запястного канала (сжатие нервов в запястьях, что вызывает непрерывное покалывание), повышению уровня сахара в крови (что может вызвать диабет 2 типа), сердечную недостаточность и - при чрезмерных дозах - гигантизм, непропорциональный рост частей тела".
Там же, на страницах the Guardian, авторы указывают на главную причину негативных последствий и побочных эффектов от использования гормона роста:
Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем
Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, а точнее - употреблением животного белка и.. раком
"Книга №1 по диетологии, которую я советую прочесть абсолютно каждому, особенно спортсмену. Десятилетия исследований учёного с мировым именем раскрывают шокирующие факты о взаимосвязи между употреблением животного протеина и.. раком"
"Сегодня почти все препараты гормона роста Кигтропин (англ. Kigtropin) (одного из самых популярных) ввозятся контрабандным путем и продаются онлайн без какого-либо контроля, а сами покупатели не получают никаких рекомендаций относительно того, как их принимать."
3 Mick Hart, автор «Руководства для непрофессионалов по стероидом»
А Mick Hart, автор «Руководства для непрофессионалов по стероидом», отмечает: "Опасность гормона роста заключается в том, что 99% спортсменов будут использовать его безрассудно - слишком в больших дозах или не зная, как его вводить. Дилеры хотят, чтобы вы покупали столько его, сколько они в состоянии продать. Раньше курс приема гормона роста составлял около восьми недель, а затем некоторое время отдыха - теперь спортсмены принимают его без перерыва в течение двух-трех лет".
Обратите внимание, что речь идет именно о неправильном и безрассудном применении, а не вреде самого по себе гормона роста.
Mick Hart: "Опасность гормона роста заключается в том, что 99% спортсменов будут использовать его безрассудно - слишком в больших дозах"
4 Eric Braverman - врач, специализирующийся на антивозрастной терапии
А вот ответ еще одного популярного интернет-портала muscleandfitness.com на вопрос о последствиях употребления гормона роста (обратите внимание на логику рассуждения автора):
“Помните, было время, когда ведущие СМИ объявили креатин потенциально опасными для здоровья? Теперь это добавка, которая имеет самые серьезные научные подтверждения, одна из самых безопасных и самых эффективных. Сегодня профессиональные врачи утверждают, что слухи о вреде гормона роста также преувеличены."
"Опасные последствия применения гормона роста маловероятны", - говорит Eric Braverman, доктор, специализирующийся на антивозрастной терапии в Path Medical Center в Нью-Йорке. - "У некоторых людей наблюдается задержание жидкости и повышение уровня сахара в крови, но эти случаи очень редки и характерны только для очень больших доз. И только у небольшого числа людей увеличивается размер ступней и печени - от очень больших доз - и то, они - не мои пациенты. Это очень-очень редкие случаи."
Eric Braverman: «Опасные последствия применения гормона роста маловероятны.. и характерны только для очень больших доз»
Рекомендуем: 14 принципов питания Арнольда Шварценеггера
В этом разделе мы расскажем о научных подтверждениях/опровержениях известных фактов вреда гормона роста при применении его в лечебных целях (сфера гормональной терапии изучена намного лучше, чем спорт). Читая приведенную ниже информацию, держите в голове, что для лечения, как правило, используются дозы гормона сравнимые с естественными, а в спорте - в разы большие: перечисленные риски следует умножать в разы.
Исследователи, изучающие последствия применения гормона роста как в лечебных целях, так и в спорте, отмечает следующие наиболее распространенные побочные эффекты гормона роста: задержка (накопление) жидкости, отеки, боли в суставах, синдром запястного канала, ощущение покалывания, щекотания, онемения, жжения кожи без видимых причин и нарушение толерантности к глюкозе (предшествует диабету). Также были зафиксированы редкие случаи отека сетчатки, когда жидкость накапливается в центральной ее области, отвечающей за четкое дневное зрение 7.
Важно : Ученые говорят о том, что большинство из перечисленных побочных эффектов, как правило, исчезают при уменьшении дозы гормона роста. Для очень больших доз характерны более серьезные последствия 6.
Большая часть побочных эффектов гормона роста исчезает при снижении дозы либо прекращении его применения
Результаты научных исследований говорят о том, что употребление гормона роста может действительно приводить к развитию диабета 2 типа у детей и взрослых 8, так как он влияет на уровень глюкозы.
Однако большинство случаев возникновения диабета и отеков были отмечены когда использовались фиксированные дозы гормона роста, рассчитанные исходя из массы тела.
После перехода на практику индивидуального расчета дозы, когда в начале курса назначается малая доза, а затем она постепенно увеличивается до момента проявления ожидаемого лечебного эффекта либо нежелательных побочных эффектов, то количество случаев возникновения диабета и отеков значительно снизилось.
Важно : Сегодня ученые отмечают, что долговременная терапия гормоном роста пациентов с его дефицитом (в лечебных целях!) не приводит к развитию диабета 9 (при условии, конечно же, индивидуальной дозировки - НЕ характерно для спортсменов, которые сами определяют дозу, продолжительность и режим приема).
При использовании индивидуально рассчитанной дозы гормона роста в гормональной терапии вероятность развития диабета низкая. Факторами, которые существенно увеличивают риск диабета у бодибилдеров, являются фиксированная большая дозировка, а также наследственная предрасположенность
В целом, по мнению ученых, влияние гормона роста на чувствительность к инсулину в значительной степени определяется предрасположенностью, возрастом, телесной конституцией, ну и конечно же - дозами 10.
Важно : Диабет - не 100% побочный эффект приема гормона роста, но если у вас есть предрасположенность к нему (один и более родственников с диабетом), то лучше отказаться от его приема, либо совместно с врачом откорректировать дозы, наращивать их очень медленно, пересмотреть дозировки противодиабетических препаратов.
Когда речь идет о дозах, значительно превышающих естественные, которые используются спортсменами либо для лечения некоторых заболеваний в медицине, то встречаются даже смертельные случаи (при дозах более 5-8 мг/день, т.е. более чем в 10 раз больше естественных) 11.
Известны смертельные случаи при передозировке гормона роста (доза более 5-8 мг/день)
Для высоких доз гормона роста характерно развитие состояния удержания воды в организме 12,13 (вспоминайте "вздутый живот").
Рекомендуем: Вреден ли протеин для здоровья? Научные факты
Что касается влияния гормона роста на увеличение риска развития рака или возобновления роста рецидирующих раковых образований, то, по мнению ученых, для этого утверждения нет достаточных оснований.
Предположение о том, что прием гормона роста может провоцировать развитие рака, основывается на изучении пациентов, которые в детстве проходили лечение рака путем облучения мозга, что обычно приводит к нарушению выработки гормона роста и его дефициту. После назначения им гормональной терапии, если рак снова начинал прогрессировать, то некоторые исследователи причиной этого называли гормон роста, хотя, как известно, регрессия - очень частое явление в случае с раком 14.
Несмотря на то, что нет однозначных оснований для утверждения, что гормон роста влияет на развитие рака, некоторые случаи были действительно зафиксированы. Например, известен случай развития лимфомы (рака лимфатических узлов) у полупрофессионального велосипедиста после 4 лет использования гормона роста в больших дозах, превышающих физиологические 15.
В другом массовом исследовании более 1800 человек, проходящих курс гормональной терапии (в лечебных целях) на протяжении более 25 лет, ученые также отметили повышенный риск развития рака в сравнении с нормальными людьми: спустя 10 лет после окончания курса были зафиксированы 12 случаев рака (2 - толстой кишки, 2 - лимфатических узлов, 2 - костей, 1 - рта, 1 - печени, 1 - яичек, 1 - желчных протоков, 1 - шейки матки, 1 - яичников). На самом деле цифра - в пределах статистической нормы, только для первых двух типов рака она превышает среднее значение 16.
Серьезные научные основания для утверждения, что прием гормона роста приводит к развитию рака, отсутствуют (когда речь идет о дозах, сравнимых с естественными для организма). Серьезные опасения вызывают большие дозировки, значительно превышающие естественные
Важно : Также ученые отмечают опасность приема гормона роста теми, кто уже имеет какие-либо раковые заболевания, так как гормон роста стимулирует их рост 17-21.
В статье, посвященной отзывам о гормоне роста, в которой мы собираем мнения врачей, экспертов, любителей и профессионалов об эффективности и возможных проблемах использования гормона роста, рассказывается о негативном опыте спортсмена-любителя, завершившемся целой гаммой побочных эффектов. Среди которых - практически все те, которые перечислены в разделе Возможные побочные эффекты применения гормона роста:
Негативный опыт автора закончился отказом от гормона роста.
Что-то подсказывает, что это не тот отзыв, который пишут под заказ за деньги.
Не поленитесь, почитайте, весьма занимательно и познавательно.
В таблице ниже суммирована информация относительно возможного вреда для здоровья гормона роста.
| Последствия и побочные эффекты применения гормона роста в бодибилдинге | |
|---|---|
| Орган/Система | Степень серьёзности/вероятность проявления |
| Сердечно-сосудистая система | |
| Кардиомиопатия | ++ |
| Сердечная недостаточность | + |
| Гипертензия | + |
| Метаболизм | |
| Диабет | ++ |
| Кожа | |
| Повышенная потливость | + |
| Огрубение кожи | + |
| Мышцы/скелет | |
| Увеличение ступней, ладоней, пальцев | + |
| Синдром тоннельного запястья | + |
| Остеоартрит (дегенерация суставного хряща, вызывает боль и скованность, особенно в суставах бедра, колена и большого пальца) | + |
| Другие | |
| Увеличение риска рака | +/- |
(++) - достоверно подтверждены, серьезные последствия; (+) - достоверно подтверждены, но либо не всегда проявляются, либо вызывают не очень серьезные последствия; (+/-) - недостаточно хорошо изучены и подтверждены, некоторая вероятность проявления
7 Комментарии
) какой ещё "Остеоартрит"(дегенерация суставного хряща)??! Гормон роста -- лучший стимулятор регенерации хряща (после травм и т.п.)!!
Farid, смотрите источник 1, информация из масштабного научного исследования последствий употребления допинга в спорте (раздел Human GH)
Испытал на себе побочку от применения ГР, причем два раза, отказался от него, думаю навсегда!
Андрей, опишите, пожалуйста, что произошло. Это важно для нас и читателей.
Побочный эффект от применения гормона роста в моем случае заключался в том, что почки дали сбой, который выразился в неспособности переработать продукты распада белка, в результате это отразилось не работе надпочечников - резко упало диасталическое давление в то время как систалическое давление возросло (50/170) , пропал тонус, появилась слабость, головокружение и отсутствие аппетита! Обратился к врачам, сдал кучу анализов, вердикт - гормональный сбой на фоне приема ГР. После прекращения курса приема ГР работа организма пришла в норму по истечении примерно двух недель! Использовал фирменный Джинтропин два раза с промежутком в год, в обоих случаях симптомы были одинаковые...
Андрей, благодарю за опыт!
Какие дозировки использовали?