Анаболические стероиды невероятно соблазнительны. Они помогают существенно ускорить процесс набора мышечной массы и могут быть полезны для похудения и сушки тела.
Можно с уверенностью сказать, что сегодня все тела, позирующие на подиумах профессиональных соревнований по бодибилдингу, построены с использованием стероидов. Не только, конечно же: в аптечках профи 1-2 десятка препаратов.
Популярные звезды инстаграмма в лице Calum von Moger, Chul Soon также обязаны своей популярностью анаболикам.
Волна увлечения сопртвиной фармакологией давно уже выплеснулась за рамки профессионального бодибилдинга и окропила жаждущие стать больше, жилистей и по-быстрее тела простых смертных, мальчиков и девочек.
Отдельные ученые, желая подчеркнуть масштабы увлечения стероидами и другими препаратами спортивной фармакологии используют слово "эпидемия" и предупреждают о риске серьёзных побочных эффектов.
В данной статье мы расскажем о запрещенных препаратах допинга популярных среди профи и любителей в бодибилдинге, а также приведём рейтинги стероидов, основанные на статистическом опросе спортсменов.
Главные мысли:
Рейтинг стероидов среди профессионалов: тестостерон, станозол и нандролон
Рейтинг стероидов среди любителей: тестостерон, болденон, тренболон и нандролон
Виды стероидов, популярные среди профессионалов, отличаются от тех, которые используют любители.
Среди любителей большой популярностью пользуются: тестостерон, болденон (boldenone), тренболон (trenbolon).
Болденон (boldenone) изначально был разработан для применения в ветеринарии и не одобрен для применения человеком. Тем не менее, этот факт не снижает его популярности.
Профессиональные спортсмены, согласно данным WADA, чаще всего используют следующие стероиды: тестостерон, станозолол (stanozolol), нандролон (nandrolone).
Рекомендуем: Насколько натурален современный натуральный бодибилдинг?
На рисунке приведены данные о рейтингах стероидов и препаратов допинга в целом по данным WADA для профессиональных спортсменов.
Так как WADA тестирует только спортсменов, принимающих участие в соревнованиях, то она не располагает информацией по типам перпаратов, распространенных среди любителей.
Рейтинг стероидов среди профессионалов на основании данных WADA (4)
Стероиды наиболее широко распространены в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике, боксе, кик-боксинге.
Как профессионалы, так и любители, часто используют различные анаболические стероиды циклически, увеличивая и уменьшая концентрации.
На курсе стероидов, как правило, принимаются не только стероиды, но и другие препараты:
Абсолютно всем этим препаратам присущи определенные побочные эффекты (безобидных среди нет), которые могут усиливаться при совместном применении. Последствия и побочные эффекты комбинированного использования стероидов с другим препаратами недостаточного хорошо изучены учеными.
Рекомендуем: Современный "беременный" бодибилдинг: почему растёт живот?
Первые четыре препарата являются анаболиками и широко используются как профессионалами, так и любителями. У любителей чаще всего все ими и ограничивается, профессионалы идут дальше.
Рейтинг препаратов допинга популярных в бодибилдинге на основании допинг-тестов WADA (Всемироной Анти-допинговой организации), данные 2011
Анаболические стероиды популярны среди тех, кто стремится добиться высушенной мышечной массы. Стероиды действительно увеличивают мышечную массу и некоторые их виды имею жиросжигающий эффект.
Рекомендуем: Анаболические стероиды для набора мышечной массы: что это такое и как они работают
Рекомендуем: 100 спортсменов рассказали, каково это принимать стероиды...
По статистике, стероиды - самая широко используемая любителями категория запрещенных препаратов. Они нелегальны (запрещенны для распространения и производства), т.к. их употребление связано с большим риском вреда здоровью.
Гормон роста и инсулин-подобный фактор роста сравнительно недавно стали широко доступны на чёрном рынке по демократичным ценам (1) и поэтому начали приобретать популярность.
Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдинге: что это такое и для чего он нужен
Рекомендуем: Гормон роста в бодибилдиге: отзывы спортсменов, тренеров, экспертов
Рекомендуем: Гормон роста побочные эффекты и последствия применения: мнение экспертов
Гормон инсулин, помимо всем известной функции контроля уровня глюкозы в крови и своей связи с диабетом, является мощным анаболическим гормоном.
Он выполняет транспортную функцию: улучшает доставку аминокислот (строительных блоков мышечных клеток) и глюкозы (энергии), внутрь мышечных клеток, создавая условия для мышечного анаболизма роста (2).
Рекомендуем: Мощный и смертельно опасный.. Механизм действия инсулина в бодибилдинге для набора мышечной массы и похудения
Рекомендуем: Побочные действия инсулина в спорте: передозировка, кома, смерть
Рекомендуем: Мнения экспертов об инсулине в бодибилдинге: отзывы врачей, тренеров и спортсменов
Кленбутерол (clenbuterol) обладает анаболическими свойствами стимуляции мышечного роста. Также кленбутерол является одними из самых сильных и эффективных жиросжигателей, который многие профессиональные спортсмены используют во время сушки тела.
Рекомендуем: [Научные факты] Кленбутерол для похудения и "сушки" тела: механизм действия, риски, предостережения
Рекомендуем: Жиросжигатель Кленбутерол: побочные эффекты. Правда ли, что можно умереть?
Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем
Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, употреблением животного протеина и.. раком
"Книга №1 по диетологии, которую я советую прочесть абсолютно каждому, особенно спортсмену. Десятилетия исследований учёного с мировым именем раскрывают шокирующие факты о взаимосвязи между употреблением животного протеина и.. раком"
Помимо перечисленных выше препаратов, представители спортивной элиты, как правило, используют целый спектр других препаратов различного назначения.
Самые распространенные среди спортсменов препараты спортивной фармакологии: анаболические стероиды, гормон роста, инсулин, кленбутерол
Диуретики (или "мочегонные средства") применяются для сушки тела с целью прорисовки рельефа.
Действуют они очень просто: при их приеме из подкожных слоев выводится жидкость, толщина кожной складки уменьшается, мышечный рельеф приобретает больше деталей.
Одними из самых распространенных диуретиков является фуросемид и тиазидные диуретики.
Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия
Некоторые боксеры или борцы используют диуретики для снижения веса тела, чтобы выступать в более легкой весовой категории.
Диуретики также обладают способностью разбавлять мочу для снижения концентрации в ней запрещенных препаратов, "маскируя" их присутствие с целью прохождения допинг-теста.
Несмотря на кажущуюся безобидность, диуретики считаются одними из самых опасных препаратов спортивной фармакологии. От них легко можно умереть.
Рекомендуем: Диуретики: побочные эффекты использования в бодибилдинге
Кровяной допинг, ярким представителем которого является эритропоэтин или эпо, помогает увеличить выносливость в аэробных видах спорта (велоспорт, бег на большие дистанции, лыжный спорт).
Нередко в бодибилдинге спортсмены комбинируют стероиды с эритропоэтином, чтобы тренироваться активней и восстанавливаться быстрее.
Рекомендуем: История допинга в спорте
Для того чтобы скрыть факт использования запрещенных препаратов используются специальные маскирующие средства, которые уменьшают способность обнаруживать запрещенные препараты.
К ним как было отмечено выше относятся диуретики.
Для маскировки факта использования стероидов (повышенного уровня тестостерона в крови) иногда используется эпитестостерон.
К маскирующим препаратам относятся и транквилизаторы, например, опиаты, которые снижают беспокойство в ситуациях, когда необходимы устойчивые нервы (например, стрельба из лука). Опиаты также могут замаскировать боль во время соревнований.
Всемирное антидопинговое агентство (WADA - World Anti-Doping Agency) поддерживает актуальные списки запрещенных веществ (фармацевтических препаратов, пищевых добавок и т.д.) на своем сайте https://www.wada-ama.org. Эти вещества делятся на несколько категорий (3):
Также на сайте WADA публикуются допустимые пороговые значения для запрещенных веществ.
Всемирное антидопинговое агентство (WADA - World Anti-Doping Agency), международная организация, которая осуществляет контроль за реализацией антидопинговой политики во всех видах спорта во всем мире.
Рекомендуем: Насколько натурален современный натуральный бодибилдинг?
Профессионалы помимо стероидов, гормона роста, инсулина и кленбутерола принимают ряд других препаратов: диуретики, кровяной допинг, маскирующие вещества, транквилизаторы
В рейтинге популярных препаратов спортивной фармакологии в бодибилдинге первые строчки занимают анаболические стреоиды, гормон роста, инсулин и кленбутерол.
Рейтинги стероидов используемых профессионалами и любителями различается: у первых популярны тестостерон, станозолол (stanozolol), нандролон (nandrolone); у любителей: тестостерон, болденон (boldenone), тренболон (trenbolon). Причина отличия кроется вероятнее всего в их стоимости.
Помимо стероидво профессиональные бодибилдеры принимают целый ряд других препаратов различного назначения: для устранения побочных эффектов стероидов, маскирующие агенты и др.
Источник: ncbi.nlm.nih.gov
