Отзывы ученых об эффективности различных препаратов гормона роста

Помимо натурального гормона роста, который используют, как правило, только профессионалы по причине дороговизны, спортивная фармакология предлагает альтернативные препараты гормона роста, эффективность которых сомнительна. Представляем вашему вниманию отзывы ученых относительно распространенных гормональных препаратов, результаты лабораторных тестов содержания в них активного вещества, которые обнаруживают бесполезность многих из них.

Месячный курс натурального гормона роста стоит порядка нескольких тысяч долларов.

Так как большинство людей не могут себе позволить раскошелиться на такую сумму, то появилось немало препаратов-аналогов гормона роста, которые, по заявлениям производителей, поднимают естественный уровень гормона в организме. Подобного рода добавки препараты делятся на четыре группы:

• препараты, стимулирующие выделение гормон роста (“стимуляторы гормона роста”)
• гомеопатические препараты гормона роста
• препараты, концентрация гормона роста в которых измеряется в нанограммах (nanogram strength human growth hormone)
• стимуляторы инсулин подобного гормона роста IGF-1

Стоимость месячного курса натурального гормона роста измеряется тысячами долларов

Отзывы ученых о препаратах гормона роста на основе аминокислот

Некоторые аминокислоты обладают способностью стимулировать выделение гормона роста. К ним относятся: аргинин, глютамин, гистидин, метионин, фенилаланин и лизин.

Препараты гормона роста на основе аминокислот являются достоверными стимуляторами секреции гормона роста и их действие может продолжаться в течение нескольких часов.

Для наибольшего эффекта от употребления перечисленных аминокислот их также следовало бы вводить внутривенно в кровь, но прием внутрь в виде пищевых добавок или пищи (через рот) лишь слегка менее эффективен по действию.

В одном из исследований было показано, что прием 1.5 г аргинина и 1.5 лизина молодыми людьми приводил к росту уровня гормона роста в 2.7 раза ¹. В другом исследовании употребление 2 грамм глютамина в день увеличивало концентрацию гормона роста в 4.3 раза у людей в возрасте 32-64 года ².

Важно : Существенным недостатком данного типа гормональных препаратов является непродолжительное действие: пик увеличения естественного уровня гормона роста приходится на 60-ую минуту, а вот на 30-ой и 90-ой минутах она ниже. Другими словами, длительность пика составляла всего лишь не более 30 минут.

Кратковременность действия подтверждена во многих экспериментах. В одном из них, при использовании препарата SeroVitale (препарат на основе комплекса аминокислот, производитель SanMedica International, Utah) взрослыми людьми в возрасте 32 лет на 120 минуте наблюдался 682% рост уровня гормона роста. Однако, уже спустя 2 часа его концентрация была всего лишь на 3% выше чем у тех, кто принимал плацебо (“пустышку”) вместо препарата.

Примечательно, что данное исследование было опубликовано только на сайте производителя упомянутого препарата и представлено на научной конференции, но до сих пор не было опубликовано на популярных ресурсах.

Сомнительность препаратов гормона роста на основе аминокислот объясняется тем, что маловероятно, что столь кратковременный всплеск концентрации гормона роста может произвести какой-то ощутимый эффект в мышечном росте или жиросжигании.

Единственными подтверждениями такого эффекта, видимо, служат только лишь два исследования, осуществленных одним и тем же исследователем ^2,3. Целью автора было подтвердить увеличение силы и мышечной композиции у атлетов, принимающих аргинин и орнитин; однако, последующий тщательный критический пересмотр результатов исследований обнаружил грубые ошибки в статистическом анализе и, в итоге, результаты признаны незаслуживающими доверия.

Употребление некоторых аминокислот стимулирует рост концентрации гормона роста, но только на короткое время. Эффективность кратковременного увеличения концентрации гормона роста для мышечной массы или жиросжигании сомнительна

Существует еще одна проблема с аминокислотами-стимуляторами выделения гормона роста. Маловероятно, что атлеты получают какие-либо преимущества от их употребления, так как в их организме уже запущен механизм выработки гормона роста за счет серьезной тренировочной активности и высокого потребления протеина (= аминокислоты).

Исследования подтверждаются, что для того, чтобы атлетам увеличить концентрацию гормона роста за счет дополнительного приема аминокислот, даже для кратковременного эффекта, им необходимо употреблять их в очень больших количествах, в таких объемах, которые вызывают диарею ^4,5.

Дополнительный прием аминокислот-стимуляторов спортсменами практически не дает никакого результата в увеличении уровня гормона роста, так как он уже достаточно высок за счет физической активности и высокого потребления протеина

Было продемонстрировано, что у спортсменов, отклик организма на прием аминокислот снижен. Он более сильный у нетренированных лиц, например, у физически неактивных молодых людей. Но даже для этой группы, их действие слишком непродолжительное, чтобы иметь какой-то эффект.

Рекомендуем:

Что лучше протеин или аминокислоты (+ bcaa)? Отзывы врачей и экспертов

Самая распространенная проблема с препаратами гормона роста на основе аминокислот - очень низкие дозы аминокислот

И еще один интересный факт с американского рынка спортивного питания, который лишний раз подтверждает, что не всему тому, что заявляют производители/маркетологи/продавцы следует верить.

В апреле 2003 года Администрация по продуктам питания и лекарствам США объявила о своем обвинении в адрес производителя препарата Nature’s Youth hGH, стимулятора секреции гормона роста, в том, что его заявления о действии продукта ложные и вводят в заблуждение.

Компания заявляла, что ее продукт “улучшает физическую производительность, ускоряет процесс восстановления после тренировки, улучшает деятельность сердца и укрепляет иммунитет”.

Администрация добилась того, чтобы выпущенная партия продукта была полностью уничтожена, а информация на упаковке - исправлена. Подобных фактов разоблачения продавцов гормональных (и не только) препаратов огромное множество.

Отзывы ученых о гомеопатическом гормоне роста

Данный класс препаратов отличает абсолютно другой подход, который состоит в применении растворов натурального гормона роста.

Гомеопатия используется на протяжении веков, суть ее состоит в применении очень слабых растворов веществ  в терапевтических целях.

Первоначально гомеопатическое лечение осуществлялось так: сначала пациенту давали очень высокую дозу вещества, документировались наблюдаемые симптомы, а после этого более слабые растворы использовались для лечения пациентов с схожими симптомами.

Например: кофеин делает человека нервным; гомеопатия говорит о том, что слабые растворы кофеина будут иметь успокаивающее действие на раздраженных людей.

Не так давно, распространение получила модификация оригинальной гомеопатической теории, в соответствии с которой, очень слабые растворы активного вещества, применяемые здоровыми людьми, производят в организме такой же эффект как и само активное вещество. Так, очень слабый раствор кофеина должен оказывать такое же действие как и кофеин, слабо концентрированные растворы гормона роста - как и сам гормон роста в нормальных дозировках.

Когда в гомеопатии речь идет об очень слабых растворах, подразумевается не “слегка разбавить кофе водой”. Представьте, что вы берете одну каплю кофе из чашки и помещаете ее в ванну, наполненную водой; затем каплю из ванны - в бассейн; из бассейна - в Тихий океан. Такие манипуляции дадут в результате раствор кофе, в котором на одну чатицу кофе будет приходиться 10³⁵ частиц воды (10 с 35 нулями). Гомеопаты называют такой раствор 35X. Это очень большая цифра, как и степень разбавления активного вещества. Но, даже эта цифра мала по сравнению с степенью разбавления отдельных препаратов гормона роста - 10⁴⁰⁰! Эту цифру невозможно представить, но её колоссальность можно оценить, если принять во внимание, что полное число атомов во вселенной - менее чем 10¹⁰⁰!

Гомеопатия утверждает, что как сами активные вещества, так и их очень слабые растворы одинаково эффективны. При этом под "очень слабыми" подразумеваются невероятно малые концентрации 10³⁵-10⁴⁰⁰!

Важно : На практике, даже гомеопатические препарат с степенью растворения 10³⁰ (30X) с малой вероятностью содержит хотя бы одну молекулу гормона роста. Но гомеопаты свято верят, что даже в этом случае в нем присутствует нечто вроде “энергии” или “отпечатка” активного вещества, даже если самого вещества нет. Более того, они верят, что чем больше степень растворения, тем больше эффект (!) и называют такие растворы "растворами с высоким потенциалом".

Очевидно, это противоречит общепринятой логике и здравому смыслу, в соответствии с которыми, большее количество активного вещества в таблетке производит более сильный эффект.

С точки зрения современной науки, ничто из вышесказанного о гомеопатии не имеет смысла, и подавляющее большинство ученых убеждены в абсолютной бесполезности гомеопатии (когда речь идет о растворах с степенью разбавления более 10⁶).

Гомеопаты в свою очередь, для подтверждения приводят множество экспериментов, в которых сравнивалось действие гомеопатических растворов и плацебо. Противники утверждают, что при проведении более тщательных исследований большая часть эффектов не подтверждается ^6,7,8,9,10.

Большинство ученых убеждены в абсолютной бесполезности гомеопатического гормона роста

Одно из исследований в пользу гомеопатического гормона роста: 69 пациентов, часть из них  принимала гомеопатический гормон роста с разной степенью разбавления (от 10⁶ до 10⁴⁰⁰), другая - плацебо ("пустышку").  По истечении 3 недель, у пациентов, которые принимали растворы гормона роста наблюдались положительные изменения, у плацебо-группы - нет. Например, было отмечено увеличение мышечной массы, снижение жировых отложений, улучшение здоровья в целом ¹¹.

Благодаря одному только этому исследованию на рынке спортивного питания появилось множество гомеопатических гормональных препаратов с разной степенью разбавления.

Важно Некоторые производители гормональных препаратов продвигают свои продукты как содержащие на 50% больше гомеопатического гормона роста в сравнении с другими, рассчитывая таким образом подчеркнуть свое превосходство и увеличить продажи. Однако, если принять во внимание сказанное выше, подобные заявления лишены смысла, т.к. гомеопатия говорит, что чем меньше концентрация вещества, тем больше эффект.

Отзывы ученых о препаратах гормона роста, в которых концентрация гормона измеряется в нанограммах (оральные и спреи)

На упаковках некоторых препаратов гормона роста сказано, что содержание гормона в одной дозе составляет, например, 2000 нанограмм. Цифра с тремя нулями может показаться большой для тех, кто не знает, что нанограмм - это всего лишь одна миллионная от одного милиграмма или 0.000000001 грамма.

Как было сказано выше, в научных исследованиях, как правило используются дозы порядка 2 милиграмм (~2000000 нанограмм). Т.е., когда речь идет о количествах равных 2000 нанограммам, помните, что это всего лишь 1/1000 дозы, используемой учеными при исследовании его действия. А если еще вспомнить, что молекулы гормона очень большие и для того, чтобы избежать их разрушения в пищеварительном тракте, их принимают часто орально (капли под язык) или назально (спрей в нос), то очевидно, что полного усвоения здесь быть не может и только очень малая доля молекул гормона доберется до цели своего назначения.

Рекомендуем книгу

КИТАЙСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем

Результаты самого масштабного исследования связи между питанием и здоровьем, употреблением животного протеина и.. раком

"Книга №1 по диетологии, которую я советую прочесть абсолютно каждому, особенно спортсмену. Десятилетия исследований учёного с мировым именем раскрывают шокирующие факты о взаимосвязи между употреблением животного протеина и.. раком"

Андрей Кристов,
основатель PROmusculus.ru

Любопытно

Таким образом, для нас важно: дозы гормональных препаратов очень маленькие и в кровь попадает далеко не все от этого малого.

Препараты гормона роста в виде спрея очень плохо поглощаются: даже при полном поглощении, понадобилось бы около 1000 впрыскиваний для того, что получить дозу эквивалентную одной инъекции!

Гормон роста и инсулин

При увеличении уровня гормона роста внутри организма, растут концентрации и других веществ, например, инсулин подобного фактора роста IGF-1. Считается, что это вещество, отвечает за некоторые  эффекты, характерные для гормона роста. Это наталкивает на мысль, что дополнительный прием инсулин подобного фактора роста может быть полезен для мышечного роста, также как и гормон роста.

Однако, современная наука не дает однозначных ответов об эффективности гормона роста, еще менее определенны ее знания о пользе и рисках, связанных с увеличением уровня инсулин подобном факторе роста IGF-1 в крови.

Во что это выливается на практике?

В некоторые виды спортивного питания нередко добавляют вещество Colostrum для усиления эффекта. Colostrum - это вещество, которое присутствует в молоке кормящей матери в течение нескольких дней, очень богато протеином, а также содержит IGF-1. Однако, нет никакого научного подтверждения, что оральный прием этого вещества действительно приводит к повышению инсулин подобного фактора роста IGF-1 и стимулирует мышечный рост.

Современная наука не располагает достаточными фактами, подтверждающими пользу от приема инсулин подобного фактора роста IGF-1 для мышечного роста

Рекомендации ученых по покупке препаратов гормона роста

Ученые рекомендует использовать естественные способы повышения гормона роста. С помощью этих простых правил, вы сможете значительно повысить естественный уровень гормона роста. Результатом будет улучшение самочувствие, внешнего вида, омоложение.

Гормональные препараты могут казаться заманчивой альтернативой, но, очевидно, более мудрым будет сохранить деньги для оплаты абонемента в тренажерный зал.

Если, все же, вопреки рекомендациям, вы решите поэкспериментировать и купить гормон роста, то примите во внимание следующее:

• не позвольте себя обмануть заявлениям о пользе для здоровья гормона роста. На самом деле, в США заявления подобного рода о пользе или способности предотвращать определенные заболевания или улучшать различные функции в организме запрещены Администрацией по продуктам питания и лекарственным средствам (FDA).
• Держитесь в стороне от препаратов, на упаковках которых не расшифровывается полный состав активных ингредиентов. Хорошими примерами являются продукты, использующие “комплексы” либо “специальные формулы”.
• Если в названии продукта фигурируют большие числа, как например “HGH 2000” это вовсе не значит, что в нем присутствует 2000 каких-либо компонентов или большое количество активного вещества.
• Обращайте внимание на то, используются ли в качестве ингредиентов какие-либо стимуляторы, например, кофеин или гуарана. Различные спортивные добавки иногда содержат стимуляторы для того, чтобы обмануть пользователя и создать ложное ощущение их эффективности.
• Проверьте наличие на упаковке информации об адресе производителя или дистрибьютора. Её присутствие не гарантирует качество, но вы будете знать куда обратиться в случае проблем.